wuzhiの日記: スポーツジムクラブで運動
日記 by
wuzhi
知人の招待券で,行ってみた.
軽くストレッチ等した後,有酸素運動プログラム30分に参加.それだけでギブアップ.
普段から運動をしていないと,やはり体力が持たないなぁ.
私はその後,スポーツジムの施設で入浴して汗を流した.
一緒に行ったその知人は,更にもう一つの30分プログラムをこなしていた.
終わった後に,少し遅めの昼食をとった.運動した後だと,おいしく感じた…ような気がする.
知人の招待券で,行ってみた.
軽くストレッチ等した後,有酸素運動プログラム30分に参加.それだけでギブアップ.
普段から運動をしていないと,やはり体力が持たないなぁ.
私はその後,スポーツジムの施設で入浴して汗を流した.
一緒に行ったその知人は,更にもう一つの30分プログラムをこなしていた.
終わった後に,少し遅めの昼食をとった.運動した後だと,おいしく感じた…ような気がする.
私はプログラマです。1040 formに私の職業としてそう書いています -- Ken Thompson
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