wuzhiの日記: 腕・肩の痛みで整形外科を受診
日記 by
wuzhi
特に腕を上げた時や腕を後ろに回した時や力を掛けた時に,右腕の上腕部分が痛むようになっており,整形外科を受診した.
9時過ぎに受付を済ませ,1時間ほど待って,診察およびレントゲン撮影をした.
骨に異常はなく,動かした時の痛み方等の症状から,おそらく,いわゆる四十肩・五十肩ではないかとのこと.
注射を打ってもらい,薬を処方され,そのあと簡単なリハビリのレクチャーを受けることにした.
1時間ほど間が空くので,近くのレストランでカレーライスセットを食べた.
12時過ぎから20分ほど,簡単なリハビリのレクチャーを受けた.
今現在は痛みがあるのでできないが,痛みが引いた時に行った方が良い関節を動かす簡単な体操を教わった.
またやはり左腕よりも腕が上がらなくなっているので,関節の稼動域が狭まらないようにするためにも,なるべく,痛みや無理の無い範囲で,腕を動かすようにした方が良いだろう,と言われた.
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