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yuriの日記: ストレッチ

日記 by yuri
今日から始めました。

昔はこれでも身体軟らかかったんだけどなあ。
気がつけば、人並以上にガチガチです。
目標、180°開脚。

これから床に座ってストレッチしながら読書することにしよう。
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一つのことを行い、またそれをうまくやるプログラムを書け -- Malcolm Douglas McIlroy

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