yuriの日記: 夏休み3日目 8
日記 by
yuri
一昨日の夜、夫から急に欧州行きを提案されたけれど現実的じゃないので却下。何だったんだろうアレは(ポルナレフのAA略)。忙しすぎて訳わかんない状態(現実逃避モード)になっていると思われ。
代わりに週末温泉で手を打った。
ちょっと気になるのは、夫が「自分はdepressionだ」としばしば口にするので、その度に私は(そういう人全てに対して)「自覚症状があるなら病院に行きなさい」と言うんだけど、誰も病院に行かないのは不思議。。むしろ腑に落ちないね。
今日は国会図書館でセマンティック・ウェブの講演会に行くよ。
depressionと病院 (スコア:1)
えー現在その手の病気の治療/投薬中の者です。
> 夫が「自分はdepressionだ」としばしば口にするので、その度に私は
> (そういう人全てに対して)「自覚症状があるなら病院に行きなさい」
> と言うんだけど、
これは正論。
> 誰も病院に行かないのは不思議。
自分の経験を話しますと、初めて行く時って自分の無駄なプライドが邪魔をしてその手の診療科って行きたくない(キチガイが行くもんだと言う偏見を持っている)と言うか、自分がそういう病気だって突きつけられるとか認めなくてはならないのが怖いんですよ。僕も自覚してから、診療科の門を叩くまで9ヶ月かかりましたから。
# 正確には、行ったのは会社のその手の相談室。最後背中を押したのは当時の部長。
相方さんなんだったら一緒に行くとかして、結果出してすっきりしちゃったほうがいいかもです。
KyaTanaka
Re:depressionと病院 (スコア:1)
コメントありがとうございます。
そっか。。後押ししてくれる何かがないとクリニックの門を叩けない人がいるってことは死角でした。
私自身は、フィジカルであれメンタルであれ、自分じゃ治せないと思ったら周囲に相談/報告より先に病院に行くので、なぜ私にそれを言う?といつも不可解だったんですよね。
ちなみに私の場合、自分にプレッシャーをかけすぎて通勤途中座って下を向いたら涙が知らないうちにポタポタこぼれた時に「あ、まずい」と思ってお医者さんに相談しました。
今度自分鬱発言を聞いたら、「じゃ次の○曜日に一緒に病院行こっか」と返してみます。
アドバイス本当にありがとうございます。
KyaTanakaさんもお大事になさってください。
Re:depressionと病院 (スコア:1)
> 今度自分鬱発言を聞いたら、「じゃ次の○曜日に一緒に病院行こっか」と返してみます。
それがいいと思いますが、それでも愚図るかもしれません。それだけ、自分の無駄なプライドって邪魔するんですよ。そんな時どうすればいいかは僕もよく判りませんが、多分説得して(それこそ首に縄つけてでも、くらいの勢いで)多少無茶してでも病院に連れて行くのが一番いいような気がします。
僕も、部内異動を言われたときに涙を流しだして「本気でこりゃやばい」と思ったときにちょうど部長との個人面談があり、相談したところ「会社にメンヘル相談室があるから行ってみたらどう?」と言われてようやく決心がついたくらいですから。
そのメンヘル相談室で相談中に大泣きしました。で、今日は会社休んですぐ医者に行って本格的に治療始めろ、と。
> KyaTanakaさんもお大事になさってください。
2度の休職を経て、今は幸い薬の世話になりつつですが上司の理解もあり何とか仕事できてます。1,2ヶ月に一度程度、睡眠導入剤が残ってるのかどうか理由不明ですが、朝起きても猛烈に眠くて「眠いから午前休」することがありますが有給休暇の範囲内でなんとか。
KyaTanaka
Re:depressionと病院 (スコア:1)
コメントありがとうございます。
ツレは以前調子が悪い時に安定剤を処方してもらったことがあると言っていたので、病院に対する抵抗は通院経験ゼロの人よりは少ないはずですが…アドバイス参考にさせて頂きます。
マンガで分かる心療内科・精神科 (スコア:1)
,,,,,,,
|!i!ii|
f(゚A゚;)< あ…ありのまま、今、起こった事を話すぜ、新しくアカウントを作っていた
えーと、ずいぶん前にACでコメントしてお勧めした精神医学のケースブックとか認知科学書とか、読んでないですよね?
なのでもっと軽く、有名なWebマンガをお勧めしてみます。
マンガで分かる心療内科・精神科 [yucl.net]
まあ、自分の経験はいまさら自分語りしても仕方ないので省くけれど、
睡眠障害とくに早朝覚醒が出はじめたらマジもんのうつなのでかなり危機的状況、くらいは覚えておいてください。
それと、ホントにうつ傾向あるのだとしたら、旅行でのリフレッシュなんていう無茶よりもとにかく休息を。
Re:マンガで分かる心療内科・精神科 (スコア:1)
コメントありがとうございます。
#AAキタ━(゚∀゚)━!!!!!しかもACたん
えっと、以前おすすめして頂いた本、読みましたよ。読んだんですが難しすぎるんじゃ~!orz
今回教えて下さったWebマンガ、これも読ませて頂いたのですが。。
やっぱり奥が深いから、素人があれこれ言わずに病院をオヌヌメしていいんですよね?
書いててちょっと気になったのですが、周囲の人(俺みたいな家人)に自分はうつだと自己診断する人って、ある意味SOS発信中なのかもしれないですね。。
う~ん、難しいです。
#ところで何故に新規アカウントなんですか?('-')
Re:マンガで分かる心療内科・精神科 (スコア:1)
お医者さんは医者でない我々よりも経験豊富ですから、
よっぽど悪評が立っていないかぎりはどこでも素人判断よりもいいと思いますよ。
まあ、迷ったらどこでもいいから医者に行っておく/連れて行くほうがいいです。
精神科や心療内科に拒否反応があるようでしたら一般の内科でも構いません。
自己判断についても、人によって違いますから難しいですよね、何ともいえません。
ストレス増えて精神的にきついことに対する弱音を「うつ」と表現しているのか、
うつ病ではないけれど心理的にはうつ状態なのか、治療の必要なうつなのか。
いずれにしろ助けの必要な状態なのは間違いないでしょう。
UTU-NET [utu-net.com]が分かりやすいんじゃないかしら。
# 最近はこのID名をよく使ってます、実名にもちょと近い。
Re:マンガで分かる心療内科・精神科 (スコア:1)
コメントありがとうございます。
>UTU-NETが分かりやすいんじゃないかしら。
この自己診断はよさげですね…あと病院検索も。参考にさせて頂きます。
># 最近はこのID名をよく使ってます、実名にもちょと近い。
・・・言われてみればッ!!