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寝だめをしなきゃ体がもたない生活をやめずに死亡リスクの話をするとか、何か間違っているような気も。
土曜日だけ長寝するならともかく、土日とか連休まで長寝するのならば寝だめではなく平日の睡眠不足かも。長い時間横になっていても熟睡できていない可能性があるので病院に相談したほうがいいです。寝床に入ってからトイレに何回も起きるとかは赤信号です。
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開いた括弧は必ず閉じる -- あるプログラマー
そもそも (スコア:0)
寝だめをしなきゃ体がもたない生活をやめずに死亡リスクの話をするとか、何か間違っているような気も。
Re:そもそも (スコア:0)
土曜日だけ長寝するならともかく、土日とか連休まで長寝するのならば寝だめではなく平日の睡眠不足かも。
長い時間横になっていても熟睡できていない可能性があるので病院に相談したほうがいいです。
寝床に入ってからトイレに何回も起きるとかは赤信号です。