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ショートスリーパー [wikipedia.org]って奴ですね
私も1週間ほど試したことがありましたが、 1週間後に今までの分を取り返すが如く爆睡しました。
# 7時なのに外が暗いのは何故？？？な状況だったID
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海軍に入るくらいなら海賊になった方がいい -- Steven Paul Jobs
遅寝早起きは... (スコア:1)
一度やってみたけど，体壊しました．
#うちは完全早寝早起き型．
#22時前就寝,朝4時前にゴソゴソ起き出して....
Re:遅寝早起きは... (スコア:2, 興味深い)
ショートスリーパー [wikipedia.org]って奴ですね
私も1週間ほど試したことがありましたが、
1週間後に今までの分を取り返すが如く爆睡しました。
# 7時なのに外が暗いのは何故？？？な状況だったID
Re:遅寝早起きは... (スコア:0)
レオナルドダヴィンチは1時間半しか寝てなかったわけではなく，
正確には"夜間に1時間半＋4時間毎に15分の仮眠"です。
つまり合計一日三時間寝てたわけです。(それでも少ないけど)
ちなみに，こいつが本当に有効なのかテストした学者もいたはずです。
(確か肯定的な結論が出たんじゃなかったか?覚えてないけど。)