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そもそも「うがい」自体が日本独自の迷信に近い行為なんだけど、調査を行った結果、かろうじて効果があるのは「水だけのうがい」。
うがい薬をつかうと、水を使うより効果が落ちて、医学的には「全くうがいをしない」のと同じレベル、つまりやるだけ無駄ってことになってしまう。
言い換えると、うがい薬は風邪の予防にはむしろ害悪だと立証されているってことだよ。
ちなみに本当に風邪を予防したいなら一に手洗い。とにかく手洗い。第二に、加湿器を使ったり飲み物をのむことで喉を潤すこと。重要性で言うと水によるうがいなんて気休めレベル。
じゃあうがい薬が何で売っているのか?メ
効果があるか無いかの比較実験。水うがい群、ヨード液うがい群、対照群京都大学2005年、390名で2ヶ月追跡。「水うがい群は対照群に比べて風邪の発症が約4割減少した。」 [kyoto-u.ac.jp]これ以外にも実験をしたデータがあれば教えて下さい。
京大のソレはうがいと一緒に手洗いをした対照群を除去できてないという点が指摘されてます。うがいをした群には、あわせて手洗いをした群が多く含まれているであろうがうがいをしなかった群は逆に手洗いをしなかった群を多く含むであろうことから手洗いによる影響を無視できないのです。
その実験の関係者も、のちにそれら指摘を受け、「うがいを促すことで洗面所へ誘導することがうがいの最大のメリットだ」みたいなことを言ってましたね。
貴重な指摘、感謝。なるほど手洗いの重要性もあると思います。(ま、科学的には、うがいと手洗いの効果を別々に検証する意味がありますが 一般人教育としては、「うがいと手洗い両方やってねー」でほぼ費用もかからないので いいんじゃないでしょうかね)(京都大学2005のデータだとヨード液うがい群は、うがいしない群とほぼ同等ですから ヨードの群の大半が、うがいと同時に手洗いをしてると仮定するなら、どうだ、とか、 いろいろ疑問は残りますが)
「手で受けた水でうがいをやれるほど」きっちり手を洗う、ってのが重要なんですかね。
返事が2週間遅くなってしまいましたが...>>「手で受けた水でうがいをやれるほど」きっちり手を洗うなかなか良いポイントだと思います。次回の実験では、手洗いだけの群、 手洗いと、うがい、の群、 何もしない群、と3群で比べたくなりますね。
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ハッカーとクラッカーの違い。大してないと思います -- あるアレゲ
うがい薬は悪 (スコア:1)
そもそも「うがい」自体が日本独自の迷信に近い行為なんだけど、
調査を行った結果、かろうじて効果があるのは「水だけのうがい」。
うがい薬をつかうと、水を使うより効果が落ちて、
医学的には「全くうがいをしない」のと同じレベル、つまり
やるだけ無駄ってことになってしまう。
言い換えると、うがい薬は風邪の予防にはむしろ害悪だと立証されているってことだよ。
ちなみに本当に風邪を予防したいなら一に手洗い。とにかく手洗い。
第二に、加湿器を使ったり飲み物をのむことで喉を潤すこと。
重要性で言うと水によるうがいなんて気休めレベル。
じゃあうがい薬が何で売っているのか?
メ
水うがい、風邪の発症が約4割減少。京都大学2005年 (スコア:3)
効果があるか無いかの比較実験。水うがい群、ヨード液うがい群、対照群
京都大学2005年、390名で2ヶ月追跡。
「水うがい群は対照群に比べて風邪の発症が約4割減少した。」 [kyoto-u.ac.jp]
これ以外にも実験をしたデータがあれば教えて下さい。
Re: (スコア:2, 参考になる)
京大のソレはうがいと一緒に手洗いをした対照群を除去できてないという点が指摘されてます。
うがいをした群には、あわせて手洗いをした群が多く含まれているであろうが
うがいをしなかった群は逆に手洗いをしなかった群を多く含むであろうことから
手洗いによる影響を無視できないのです。
その実験の関係者も、のちにそれら指摘を受け、
「うがいを促すことで洗面所へ誘導することがうがいの最大のメリットだ」みたいなことを言ってましたね。
Re:水うがい、風邪の発症が約4割減少。京都大学2005年 (スコア:2)
貴重な指摘、感謝。なるほど手洗いの重要性もあると思います。
(ま、科学的には、うがいと手洗いの効果を別々に検証する意味がありますが
一般人教育としては、「うがいと手洗い両方やってねー」でほぼ費用もかからないので
いいんじゃないでしょうかね)
(京都大学2005のデータだとヨード液うがい群は、うがいしない群とほぼ同等ですから
ヨードの群の大半が、うがいと同時に手洗いをしてると仮定するなら、どうだ、とか、
いろいろ疑問は残りますが)
Re: (スコア:0)
「手で受けた水でうがいをやれるほど」きっちり手を洗う、ってのが重要なんですかね。
Re:水うがい、風邪の発症が約4割減少。京都大学2005年 (スコア:2)
返事が2週間遅くなってしまいましたが...
>>「手で受けた水でうがいをやれるほど」きっちり手を洗う
なかなか良いポイントだと思います。
次回の実験では、手洗いだけの群、 手洗いと、うがい、の群、 何もしない群、
と3群で比べたくなりますね。