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主食なんだから、ご飯を沢山食べましょう。
それじゃ十分な栄養摂れないよ。米はほとんど糖質だからデブで糖尿病になっちゃう。
糖質とらないと頭が働かなくなるだよ
白米を食べなければ獣肉なんかいくら食べようが空腹は癒されないなんて人もいるようですが、私は糖質をがっつりやると頭が重くて動かなくなりますね。人によりけりでしょう。
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日本米をもっと食べましょう (スコア:0)
主食なんだから、ご飯を沢山食べましょう。
Re: (スコア:0)
それじゃ十分な栄養摂れないよ。米はほとんど糖質だからデブで糖尿病になっちゃう。
Re:日本米をもっと食べましょう (スコア:0)
糖質とらないと頭が働かなくなるだよ
Re:日本米をもっと食べましょう (スコア:2)
白米を食べなければ獣肉なんかいくら食べようが空腹は癒されないなんて人もいるようですが、私は糖質をがっつりやると頭が重くて動かなくなりますね。人によりけりでしょう。