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加工して栄養素スカスカになったところにあれこれ添加してヘルシー！というものだとやっぱり痩せない、太る、と感じます。単純にカサが減ってしまっているので満足感が無いんですね。そのわりにしっかりカロリーはあるとか、人工甘味料などでさらに食欲が刺激されるとかいろいろ。あれこれダイエット食品試しましたが、バランスよく野菜や果物食べてしっかり運動したら順調に痩せてきてます。そのわりにおなかいっぱい。（果糖で太る？いいえ、カサがあるのでそんなにいっぱい食べられませんから問題ないんです）ハンバーガーも残念ながら加工食品である以上、食欲をあおるモノをいれているわけで、こういうのはヘルシーとは言わないかなと。
バンズを肉の加工品で作ることにします
こう [www.mos.jp]ですか？
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犯人はmoriwaka -- Anonymous Coward
ダイエットには自然食品 (スコア:0)
加工して栄養素スカスカになったところにあれこれ添加してヘルシー！というものだとやっぱり痩せない、太る、と感じます。
単純にカサが減ってしまっているので満足感が無いんですね。そのわりにしっかりカロリーはあるとか、
人工甘味料などでさらに食欲が刺激されるとかいろいろ。
あれこれダイエット食品試しましたが、バランスよく野菜や果物食べてしっかり運動したら順調に痩せてきてます。
そのわりにおなかいっぱい。（果糖で太る？いいえ、カサがあるのでそんなにいっぱい食べられませんから問題ないんです）
ハンバーガーも残念ながら加工食品である以上、食欲をあおるモノをいれているわけで、こういうのはヘルシーとは言わないかなと。
植物性だけだとバランスが悪いので (スコア:0)
バンズを肉の加工品で作ることにします
Re: (スコア:0)
こう [www.mos.jp]ですか？