「昨年も納豆の人気が続く。一方で購入額で水戸市は5位に転落へ」記事へのコメント

納豆は脳梗塞や心筋梗塞の原因にもなるらしいですよ

[Anonymous Coward]

下記のURLによると、納豆は食べるならせいぜい週に1回、0.5パックに留めるべきとのこと。
https://majimaclinic22.jp/kanzenyobou/column1/29.html [majimaclinic22.jp]
納豆には(納豆に限りませんが)脂質が結構多く含まれており、動脈硬化の原因になるという。
他、ヨーグルトや豆腐、オリーブオイルなど、一般的に体によいと言われているものがことごとく否定されている。
自分はこれまでは納豆を1日3パックとか食べてたけど、これを読んですっぱりやめた。

Re:

[Anonymous Coward]

納豆の脂質は1パック50gとして5g
脂質厳禁ってならともかく、単に控えるってだけなら
メニュー全体のバランスで調整すればいい範囲
機械的に週一回に制限とか意味不明だわ
さすがに１日３パックは食い過ぎだが

Re:納豆は脳梗塞や心筋梗塞の原因にもなるらしいですよ

[nekopon (1483)]

一日9パックくらいでも大丈夫な人は大丈夫らしいぞ [livedoor.com] (正直ドン引き

Re:

[Anonymous Coward]

一方で、食べ過ぎてダメだったらしい話もあります。

• 北朝鮮：納豆ブーム　よど号実行犯、食べ過ぎて検査入院 [mainichi.jp]
• 納豆腐ダイエットを続けた結果、腹痛で倒れ「腸が納豆菌のせいで動いてない」と言われた [togetter.com]