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特に治らない人の肩凝り、腰痛等の一番大きな原因は姿勢じゃないですか。
そうなのでしょうね。 私は、普段は椅子に浅めに腰掛けて背もたれに背中を押し付け、かなり上体を後傾させて腕をやや伸ばした姿勢で作業していますが、私にはこの姿勢が合っているようで、肩こりや腰痛になったことはま
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日本発のオープンソースソフトウェアは42件 -- ある官僚
姿勢 (スコア:1)
作業中はもちろん、普段からの姿勢。特に猫背危険。
でもね、長年かけて確立された姿勢を直せって、それは無理な話で。
多分、私も死ぬまで治らない。
Re:姿勢 (スコア:1)
そうなのでしょうね。
私は、普段は椅子に浅めに腰掛けて背もたれに背中を押し付け、かなり上体を後傾させて腕をやや伸ばした姿勢で作業していますが、私にはこの姿勢が合っているようで、肩こりや腰痛になったことはま
Re:姿勢 (スコア:1)
# 私の場合は「続けない」ではなく、「続かない」ですが