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参考にしたいので晒してください。
ペペロンチーノと雑炊。パセリはレンジで乾燥して冷凍、ニンニクもバラして冷凍。雑炊は冷凍ご飯をチンしてだしと塩少々のスープに突っ込んで卵をとくだけ。余ってる冷凍肉を一切れ入れるとおいしい。夏ならソーメンするので刻みノリもあるし。
いつでもあるか保存の効く食材だけで作れて、手間も少なく、食欲が無くても食べやすい。
ペペロンチーノは適当に季節の野菜を入れてもいいね。今の時期ならベーコンやアスパラ、ピーマンを入れるといい感じ。トマト缶も僕はおすすめ。安いし何にでも使える。
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私はプログラマです。1040 formに私の職業としてそう書いています -- Ken Thompson
カレーにかわる自炊レシピを晒すスレ (スコア:2)
参考にしたいので晒してください。
Re: (スコア:0)
ペペロンチーノと雑炊。
パセリはレンジで乾燥して冷凍、ニンニクもバラして冷凍。
雑炊は冷凍ご飯をチンしてだしと塩少々のスープに突っ込んで卵をとくだけ。
余ってる冷凍肉を一切れ入れるとおいしい。
夏ならソーメンするので刻みノリもあるし。
いつでもあるか保存の効く食材だけで作れて、手間も少なく、食欲が無くても食べやすい。
Re:カレーにかわる自炊レシピを晒すスレ (スコア:1)
ペペロンチーノは適当に季節の野菜を入れてもいいね。
今の時期ならベーコンやアスパラ、ピーマンを入れるといい感じ。
トマト缶も僕はおすすめ。安いし何にでも使える。