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会社でお泊りの時のタンパク質補給の定番といえばさきいか。ちょっと塩分が多いのが欠点だけど、お茶(もちろんカフェインが多めの緑茶)となら悪くない。その辺のコンビニでも買えるし、持ちも悪くないので机に1袋常備しといてもOK。栄養面だけでなく、しゃぶってる事で眠気覚ましにもなります。
# 欠点はビールを飲みたくなる事・・・・orz
匂いも欠点だと思うのですが・・・
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人生の大半の問題はスルー力で解決する -- スルー力研究専門家
タンパク質にナッツ? (スコア:1)
経験的には、カフェインも効きますが、ビタミン B 群のサプリメントも目が覚めます。 少し暑くなる気がするので代謝が上がっているのかもしれません。 他に効きそうで入手しやすいモノってありませんか?
よく効きそうな目が覚めるといわれる物質は、取締りの対象になっているので、違法なモノは試したことがありません。
Re:タンパク質にナッツ? (スコア:0)
会社でお泊りの時のタンパク質補給の定番といえばさきいか。
ちょっと塩分が多いのが欠点だけど、お茶(もちろんカフェインが多めの緑茶)となら悪くない。
その辺のコンビニでも買えるし、持ちも悪くないので机に1袋常備しといてもOK。
栄養面だけでなく、しゃぶってる事で眠気覚ましにもなります。
# 欠点はビールを飲みたくなる事・・・・orz
Re:タンパク質にナッツ? (スコア:3, すばらしい洞察)
匂いも欠点だと思うのですが・・・