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21:00ぐらいです。ただし、18:00ぐらいに目を覚ました場合ですが。
えぇ、ようするに日中寝て、日没と共に起き、そこから活動を開始するのが一番調子が良い。その中でも「起きて3時間ぐらいした辺りがベスト」。
邪魔は入らないし、日差しの方向がグチャグチャ変わったりしないし、夜は効率的に活動するのに実に適した時間帯ですよ。日中なんて電話はなるし、無駄な割り込みは掛かるし、お日様の位置はぐるぐる動くし、街宣車は煩いし、いい事なんか何もないじゃないですか。あんな時間帯は寝てるに限ります。日光浴は寝ててもできるしな。
仕事熱心のあまり、仕事時間の環境を重視するのも結構ですが、
日中なんて電話はなるし、無駄な割り込みは掛かるし、お日様の位置はぐるぐる動くし、街宣車は煩いし、いい事なんか何もないじゃないですか。
こんな時間帯に寝ても、きちんとした睡眠が取れるとは思えません。健康のため、仕事のため、もっと睡眠時間の環境にも気を配ることをお勧めします。
こんな時間帯に寝ても、きちんとした睡眠が取れるとは思えません。
その程度でちゃんと寝れなくなるのは、私と君との睡眠時の集中力の違いだな (キリッ
# 仕事の際にも、その集中力をもう少し使わんかい~
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犯人は巨人ファンでA型で眼鏡をかけている -- あるハッカー
最も頭の回転が良くなるのは… (スコア:1)
21:00ぐらいです。ただし、18:00ぐらいに目を覚ました場合ですが。
えぇ、ようするに日中寝て、日没と共に起き、そこから活動を開始するのが一番調子が良い。その中でも「起きて3時間ぐらいした辺りがベスト」。
邪魔は入らないし、日差しの方向がグチャグチャ変わったりしないし、夜は効率的に活動するのに実に適した時間帯ですよ。日中なんて電話はなるし、無駄な割り込みは掛かるし、お日様の位置はぐるぐる動くし、街宣車は煩いし、いい事なんか何もないじゃないですか。あんな時間帯は寝てるに限ります。日光浴は寝ててもできるしな。
fjの教祖様
Re:最も頭の回転が良くなるのは… (スコア:2)
仕事熱心のあまり、仕事時間の環境を重視するのも結構ですが、
こんな時間帯に寝ても、きちんとした睡眠が取れるとは思えません。
健康のため、仕事のため、もっと睡眠時間の環境にも気を配ることをお勧めします。
Re:最も頭の回転が良くなるのは… (スコア:1)
その程度でちゃんと寝れなくなるのは、私と君との睡眠時の集中力の違いだな (キリッ
# 仕事の際にも、その集中力をもう少し使わんかい~
fjの教祖様