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下手すると部屋の照明も。
部屋の照明は直視しないけど、そのかわりものすごくまぶしくて、壁に反射して目に入る光でさえ、テレビやディスプレイと同じくらい明るそう。
夜に仮眠したい時とかなんかに、パソコンの画面つけといたり部屋の照明つけておくと寝付きが悪くて短時間で起きれて便利です。
自分の場合睡眠ホルモンとかメラトニンとか関係無さそうだけど。
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クラックを法規制強化で止められると思ってる奴は頭がおかしい -- あるアレゲ人
全否定してしまった (スコア:1)
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Re: (スコア:1)
下手すると部屋の照明も。
部屋の照明は直視しないけど、そのかわりものすごくまぶしくて、
壁に反射して目に入る光でさえ、テレビやディスプレイと同じくらい明るそう。
むしろ逆に使ってる。 (スコア:1)
夜に仮眠したい時とかなんかに、パソコンの画面つけといたり部屋の照明つけておくと寝付きが悪くて短時間で起きれて便利です。
自分の場合睡眠ホルモンとかメラトニンとか関係無さそうだけど。