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私の場合、休日の朝寝すぎると、（同じ姿勢が続くとかが原因と思われます）頭や首や肩の血流が悪くなり、一種の肩こり状態になって、鈍い頭痛が起こります。
頭が痛いからと二度寝すると、大抵はさらに悪化してしまいます。
この場合、凝りをほぐすため、気長に肩や首を回す等の軽い運動を続けていると直ります。一度お試しあれ。
>頭が痛いからと二度寝すると、大抵はさらに悪化してしまいます。その通りです！しかし、起きると頭痛はするわ、吐き気はするわでやっぱりクスリの力で寝ることになってしまいます。ストレッチやってみます。
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日々是ハック也 -- あるハードコアバイナリアン
寝すぎの肩凝りでは？ (スコア:0)
私の場合、休日の朝寝すぎると、
（同じ姿勢が続くとかが原因と思われます）
頭や首や肩の血流が悪くなり、一種の肩こり
状態になって、鈍い頭痛が起こります。
頭が痛いからと二度寝すると、大抵はさらに
悪化してしまいます。
この場合、凝りをほぐすため、気長に肩や首を
回す等の軽い運動を続けていると直ります。
一度お試しあれ。
Re:寝すぎの肩凝りでは？ (スコア:1)
>頭が痛いからと二度寝すると、大抵はさらに悪化してしまいます。
その通りです！しかし、起きると頭痛はするわ、吐き気はするわでやっぱりクスリの力で寝ることになってしまいます。ストレッチやってみます。