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小さい頃、甘いお菓子ばかり食べていると馬鹿になると親に言われて鼻で笑っていたが、まさか本当のことだったとはw
疲れたときと頭を使ったときは、糖分は栄養補給に優れていると教わっていたのだが。
これは嘘だったのか?!
すでに糖分過多な人なのでしょうか。
必要とするブトウ糖を補給するのは良いことでしょうが
脳が必要とする量の範囲の投与で心と体の機能低下が認められたという
ことではないと"思います"よ
以前は、「砂糖の摂取量が減ってるけど、脳には必要なんですよ。もっと沢山食べていいんですよ」的キャンペーンを週刊誌とかでやってましたね。嘘では無いだろうけど、ググってみるとその手の情報は（砂糖業界に近い）農水省のページにはあるけど、厚生省のページには無い所をみると……。
諸々の炭水化物を食べてるから、意識的に砂糖の摂取量を増やそうとしなくてもいいんじゃね?
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日々是ハック也 -- あるハードコアバイナリアン
甘いお菓子 (スコア:0)
小さい頃、甘いお菓子ばかり食べていると馬鹿になると親に言われて鼻で笑っていたが、まさか本当のことだったとはw
Re:甘いお菓子 (スコア:1)
疲れたときと頭を使ったときは、糖分は栄養補給に優れていると
教わっていたのだが。
これは嘘だったのか?!
Re: (スコア:0)
すでに糖分過多な人なのでしょうか。
必要とするブトウ糖を補給するのは良いことでしょうが
脳が必要とする量の範囲の投与で心と体の機能低下が認められたという
ことではないと"思います"よ
Re: (スコア:0)
以前は、「砂糖の摂取量が減ってるけど、脳には必要なんですよ。もっと沢山食べていいんですよ」的キャンペーンを週刊誌とかでやってましたね。
嘘では無いだろうけど、
ググってみるとその手の情報は（砂糖業界に近い）農水省のページにはあるけど、
厚生省のページには無い所をみると……。
諸々の炭水化物を食べてるから、意識的に砂糖の摂取量を増やそうとしなくてもいいんじゃね?