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精神的な物も含めての話①緑茶を飲む→リラックスする→眠くなる②コーヒーを飲む→リフレッシュする→目が冴える仕事中ならやっぱりコーヒーですね。
なお、肉体的な意味で疲労しているときにはタフマンとかアスパラドリンクなどの安い（効果の低い）種類のドリンク剤を飲むこともあります。よく飲むときもありますが全く飲まないこともあり、平均すると月に４本程度ですかね。飲むタイミングとしては、お昼休みのご飯直後に飲んでから。そのあと15分ほど椅子で仮眠します。
肉体的な意味で疲労しているときは、アミノバイタルゼリー [ajinomoto-kenko.com]ですかね。ドラッグストアで税抜98円のときにまとめて大量買いします。どうしても無理せざるをえないときは1時間前にユンケル投入ですが。
# 安価のドリンク剤って気休めにしかならんが、缶のリアルゴールド（ノンカフェイン）は好きなのでID
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あつくて寝られない時はhackしろ! 386BSD(98)はそうやってつくられましたよ? -- あるハッカー
カフェインの量の問題もあるとは思う (スコア:1)
精神的な物も含めての話
①緑茶を飲む→リラックスする→眠くなる
②コーヒーを飲む→リフレッシュする→目が冴える
仕事中ならやっぱりコーヒーですね。
なお、肉体的な意味で疲労しているときにはタフマンとかアスパラドリンクなどの安い（効果の低い）種類のドリンク剤を飲むこともあります。
よく飲むときもありますが全く飲まないこともあり、平均すると月に４本程度ですかね。
飲むタイミングとしては、お昼休みのご飯直後に飲んでから。そのあと15分ほど椅子で仮眠します。
ψアレゲな事を真面目にやることこそアレゲだと思う。
仕事中ならやっぱりポットでいれる紅茶ですね (スコア:1)
肉体的な意味で疲労しているときは、アミノバイタルゼリー [ajinomoto-kenko.com]ですかね。ドラッグストアで税抜98円のときにまとめて大量買いします。どうしても無理せざるをえないときは1時間前にユンケル投入ですが。
# 安価のドリンク剤って気休めにしかならんが、缶のリアルゴールド（ノンカフェイン）は好きなのでID
モデレータは基本役立たずなの気にしてないよ