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今日，体重と筋肉量と脂肪量と体脂肪率を計測したところ，ここ一年余り変化が無かったのに，体重と筋肉量は急に増えていて，脂肪量と体脂肪率は急に減っていた．ベアフットマラソンの翌日は妙に両脹脛が痛かったので，何がしかの効果はあったのだろうか??
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ハッカーとクラッカーの違い。大してないと思います -- あるアレゲ
ベアフットマラソン後 (スコア:1)
今日，体重と筋肉量と脂肪量と体脂肪率を計測したところ，ここ一年余り変化が無かったのに，体重と筋肉量は急に増えていて，脂肪量と体脂肪率は急に減っていた．
ベアフットマラソンの翌日は妙に両脹脛が痛かったので，何がしかの効果はあったのだろうか??