「ウォーレン・バフェット 曰く、コーラには味の記憶がないから飲み飽きない」記事へのコメント

目的にもよるが

[Anonymous Coward]

果糖ブドウ糖液糖系は程々にしといた方がいい。天然といえども、ジュース系でまあまあ良いのはトマトジュースだけだ。運動や汗を補うならスポーツ系ドリンクでもいいが、カリウムやマグネシウムを摂るなら豆乳もいい。普通はノンシュガーな緑茶、ルイボスティー、紅茶、飲めるならブラックコーヒー（いずれもアイス含む）。あと意外にノンアルビールも良い。甘いもの、デザートやお菓子は避けてもストレスになるので、まあ程々に。

Re:

[Anonymous Coward]

トマトジュースは程々にしといたほうが良い。カロテン血症になる。豆乳はホルモンバランスが崩れて乳がんリスクが増加する。緑茶・コーヒーはカフェイン取りすぎると死ぬ。
ノンアルビールに添加されているアセスルファムKは安全性に問題がありアメリカでは使用禁止。こんな感じでどれも似たようなもんだから、好きなもの飲めば良いんだよ。

Re:

[Anonymous Coward]

定量的な話が一つも出てきていないのでなんともなあ。

Re:

[Anonymous Coward]

最初から最後まで、程々に、というニュアンスで書いてるんだが、うまく伝わらなかってようだ。主な批判の対象は一言で言うと、ペットボトル症候群ね。その要点は果糖とか液糖とかいうやつ。

トマトジュースはまだ飲みづらいが、野菜ジュース系は果糖のせいで飲みやすく、高カロチン血症になるほど飲んじゃう人がいる。
カフェイン摂取の安全な上限は400mg/日で、モンスタードリンクの飲み過ぎはヤバい。
あとアセスルファムKを気にするのであれば、成分表示をよく見てくれ。含有の有無は商品による。

Re:目的にもよるが

[Anonymous Coward]

思ってることは書かなくても伝わると思っているのはコミュニケーション能力の低い人にありがちですね。

Re:

[Anonymous Coward]

野菜ジュース系といっても野菜生活のように果汁が含まれているものもあれば一日分の野菜のように野菜汁100%のものもあって一緒くたに扱うのは乱暴なような…。

Re:

[Anonymous Coward]

成分表を見て論じましょう。
トマトジュースの糖質は？塩分は？スポーツ系ドリンクの多くは糖分と塩分ですよ。
あなたの基準からは、外れる部類と思いますが。

Re:

[Anonymous Coward]

うちは化学調味料絶対使わないから！と言いながらアジシオを使ってる人を思い出した

Re:

[Anonymous Coward]

昔はともかく、今はとうきび等を発酵させてグルタミン酸ナトリウムを製造している

Re:

[Anonymous Coward]

近い業界に20年くらいいるけど、トウキビから製造してるってのは初耳だな。

Re:目的にもよるが

[Anonymous Coward]

そこまで詳しいならサトウキビではって煽るのが愛では。

Re:

[Anonymous Coward]

IT系の仕事で茶やコーヒーばかり飲んでると結石出来まくるぞ