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だけで、60kg 台の前半まで増えていた体重 (0x1f歳頃) を 50kg 台の中盤まで減量できました (0x21歳現在)。 ただ、筋肉の量が学生の頃に比べて減ったと思しき状態なので、体重が学生時代の頃に戻ったと言っても手放しでは喜べないのですが。
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アレゲは一日にしてならず -- アレゲ研究家
投票は鏡を見たときに入れたけど (スコア:1)
#セルフコントロール、コントロール......
Re:投票は鏡を見たときに入れたけど (スコア:1)
だけで、60kg 台の前半まで増えていた体重 (0x1f歳頃) を 50kg 台の中盤まで減量できました (0x21歳現在)。 ただ、筋肉の量が学生の頃に比べて減ったと思しき状態なので、体重が学生時代の頃に戻ったと言っても手放しでは喜べないのですが。