どう対処すればいいの？ 今堕ちてて寝れません…こんな時に、気軽に相談する相手がいればいいんだけどね…こんな私にはそんな人はいない訳で…ﾊｧ...解決策は…自殺？それは避けたいと思いますが、最終手段ですね…(最近それを思うことが多くなりつつ…)打開策は無いんですかね？
とりあえず、何もしようとしてはいけません。 (スコア:1)
朝まで、何もしようとしてはいけません。
布団の上で横になって「無心になる」ことだけを心掛けて下さい。
そして、朝一で精神科に行って、適切に医師の治療を受けて下さい。
この日記エントリから読み取れる限り、既に貴方は医師による適切な対処が必要な状態であると思われます。
何よりもまず、今朝、一番で精神科に行って、医師の指示に従う、このことだけを念頭において、他の事は可能な限り頭の中から追い出すのです。
今、それ以外の対処方法とか、打開策とか、そういった事は、如何なる事を考え、行動したとしても、決して良い方向に向かうことはありません。
今の貴方に必要なことは只一つ、専門家による適切な処置のみです。
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Re:とりあえず、何もしようとしてはいけません。 (スコア:1)
今は気分が落ち着き、安静にしています。
たまぁにこんな時があるんですよね…
病院にも行き、薬を貰っており、ちゃんと飲んでおります。
心配掛けてすみません。
Re:とりあえず、何もしようとしてはいけません。 (スコア:1)
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