ttの日記： さくらぎちょうで～

後輩の結婚式二次会。いってきま。

しかし・・・礼服がベルト無しではけなくなった気味。ズボンがスカスカ。どうも買ったとき(社会人になる直前)よりもやせているようだ。げほ。

ふとりませう

[Taruki (304)]

・毎日夜中にピザとビール
・3時のおやつにポテチとコーラ
・一日3食どんぶり3杯(一食あたり1Mcal以上)
・万歩計を装着して一日あたり1000歩未満を心がける

これであなたもムチムチデブキモヲタに！！