chocoageの日記： 脳とか心とか

強迫神経症とかまでいかないけれど、夜中とかに昔した失敗が頭の中をぐるぐる回るときがあってつらく、しかしまあ乗り越えられないこともないので、せめて頭で症状をわかっておこうとそれ系の本を読んだりしました。
メモらないと頭に入らない大変な読書になりました。
昔のこと思い出してぐるぐるするのは、セロトニン受容体が関係していると言うことがよくわかりました。
一時期なんとなくセロトニンという成分が流行っていた気がしたのですが、これは経口で摂取しても効果がないと言うこともわかり驚きました。
レタスとかバナナとかセロトニン云々言われてたやんね。
セロトニンを売りにしている健康系食品も、商品説明ちゃんと読むと「頭の中でセロトニンを作るトリプトファンが比較的沢山入っているよ」とは書かれていたけれども。
にしても、いまだに「セロトニンが入ってるよ」と勘違いさせる表記が多いのは気になる。
うん、まあわかるよ。『エネルギー何キロカロリー分』と書くのと変わらない程度だってことは。

で、とにかく不安はぐるぐるするものらしいけれど、どうしてぐるぐるするのが不安（悪い記憶）なんだろうというのが疑問です。
不安を覚えていた方が、確かに同じ危険な目に2度目に合わなくて済んでいいかもしんないんだけど。
これを楽しい記憶とかにすり替える方法ってないんかな。
ぐるぐるしているときに「脳内物質め！」と思いながら楽しい記憶を探してみたんだけれども、そういう時ってさっぱり思いつかないということはよくわかりました。

別によい記憶も、それどころか妄想だってぐるぐるしますが?

[okky (2487)]

どうしてぐるぐるするのが不安（悪い記憶）なんだろうというのが疑問です。

腐女子をごらんなさい。

「誰と誰がカップリングでどっちが受けでどっちが攻めで…」

としょっちゅう頭の中でぐるぐるさせているじゃないですか (^o^)。あれと一緒ですよ。
ただ、ぐるぐるされたときに悪い記憶だと苦痛だ、というだけの話です。

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fjの教祖様

Re:別によい記憶も、それどころか妄想だってぐるぐるしますが?

[chocoage (36476)]

>腐女子をごらんなさい。

ちょ（笑）。現役に対する重大な挑戦です。
カップリング妄想は楽しいのは初期だけで、頭の中で固まってしまうとそれに対する理屈付けを山のようにするのです。
確かにそれが楽しいのかも知れないですが。
男性向けと違うのはとにかく女子はつがわせるので、関係性が（比較的）必要なんですよね。
逆にテトリミノにもストーリーさえつけてしまえば萌えられるのが我々の業です。
※私は不器用で回転することもままならない（しても意味がない）報われない□ブロックが好きです。