ognの日記： 休日の自転車...

今年はカレンダーどおりのお休み…
鈍っている身体と心の回復のため、
とりあえず、100kmほど走りました。
復路が向かい風だったとか、言い訳しつつ4時間ほど…
肩とか首筋とか背中は痛くならなかったので、
思っていたよりも楽な感じですが、
脚のほうは80kmくらいから筋肉痛です。

SPD-SL にも慣れてきました。
加速しやすくなったと思います。
あと、SPDに比べると、上り坂で力を入れ易い、
といいますか、サドルから立ち上がって、
膝を上に上げるような感じで進める…

また、SPD-SL用のシューズは軽くて通気性がよいので、
とても快適…
秋から冬になったら、どうしたらいいのかと、
いまから心配するくらい…

あと、次回は、ドリンク剤を準備したほうがいいかも…

シューズカバーというものがございまして。

[Johansson (12418)]

つま先だけのもの、つま先から足首までの(風の当たる)前側をカバーするもの、足首まですっぽり覆うものといくつか種類があります。すっぽり覆うものにはさらに種類があって、厚いものと薄いもの、空気抵抗の軽減が目的のものなど。

Re:シューズカバーというものがございまして。

[ogn (6911)]

なるほど…
雨用のは見たことがあったのですが、
それで、雨用だけと思い込んでました。
防寒用もあるのですね。

秋冬用のウェアのカタログが出る頃、
購入しておきます。
（これも数千円からですか…貯金しなくちゃ。）