imaicの日記： 腰痛に貧乏ゆすり

腰痛でなく膝痛などにも良いらしい＠ためしてガッテン
ほぐしたり軟骨の再生を促したりするそうで。

午前中にできるだけ試してみたけど、軽減している感じはする。