r5の日記： 不健康診断

健康診断の結果は、尿酸値9.0、γGTP114、LDL192、BMI29.8。
これはお酒の飲み過ぎでしょう。
日本酒の4合瓶を1日で空けるのは止めないといけませんね。
いきなり断酒は厳しいので、まずは家飲みを1日2合に抑えることにします、ほんとだよ。
そうすれば全部の数値が下がるはず。

尿酸値下げる薬は要検討ですね、結石経験もあるし薬入れた方が良さげです。
降圧剤にイルベサルタンとフルイトラン使ってるので、そこはプラマイゼロですかね。
次回通院時にザイロリックかフェブリクあたりを相談してみましょう。

ついでにワクチン4回目を接種。
ファイザー→ファイザー→モデルナ→ファイザー(BA4-5)
4時間経過して、接種箇所が痛くなってきました。
発熱はまだですね。

最近は

[Anonymous Coward]

尿酸降下薬にもジェネリック医薬品も出てきてるので以前よりは安く済みます。 9なら生活習慣改善で6を狙えるでしょうが併用したほうが安全なラインですね。

Re:最近は

[r5 (24383)]

ですねぇ、9を超えると発作が起こる確率が飛躍的に上昇してしまいますので。

尿酸値8

[Anonymous Coward]

を超えて痛風発作が出て痛くて歩けなくなりました
ビールも魚卵も好きではないのでまさかそうなるとは思わず
尿酸値を下げる薬を処方されましたが、全然下がらない
たぶんそういう体質なのでしょうね

Re:尿酸値8

[r5 (24383)]

薬は主に尿酸生成抑制薬(尿酸がいっぱい出来ちゃう人向け)と尿酸排泄促進薬(尿酸の排泄が良くない人向け)と二種類あって、
自分の体質に合わせた奴を飲まないといけないとかなんとか。

尿のアルカリ化とマグネシウム

[Anonymous Coward]

クエン酸や重曹が尿酸などの排泄されたあと腎臓や尿路で石になるのを防ぎます。
https://www.tokuyaku.or.jp/jimu/33-medicine/okusuri-topics/66-2015-01-... [tokuyaku.or.jp]
減量するときは体重が減るにつれて自分のお肉由来のプリン体が尿酸になるので、尿のアルカリ化が大切になります。
https://primary-care.sysmex.co.jp/speed-search/index.cgi?c=speed_search-2&pk=561

Re:

[Anonymous Coward]

利尿剤(フルイトラン)は尿酸には不利
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/di/digital/201306/530821.html

血小板が語る肝硬変、コレステロールと結石

[Anonymous Coward]

https://sagankan.med.saga-u.ac.jp/fib-4/1357.html [saga-u.ac.jp]
肝臓やばか指数（fib-4インデックス）
脂肪肝から肝硬変になるし、アルコール性肝硬変にもなるので、血小板から肝硬変を推し量ろう。
数字が悪かったら、超音波。
ウイルス肝炎が減っても脂肪肝炎から肝細胞がんが増える
https://www.jstage.jst.go.jp/article/naika/108/9/108_1912/_pdf/-char/ja
尿酸が尿路結石になるように、コレステロールは胆のうで胆石になる。
https://www.jsge.or.jp/guideline/disease/tansekisyou.html
やっぱり超音波だけど、太っていると脂肪が防音効果を発揮してエコーが減衰する。