shado2001の日記： あさがお日記

0620 起床　雨　外気12℃昨日より5℃低い
ラジオ体操は部屋で済ます。寝起きは身体が堅い

昨昼　適当ごはん　カレー
昨晩　五目焼きそば 餃子　ビール
朝　　ニンニク添えきしめん　ゆで卵　チーズ